Breathwork. Transformation. Lebensenergie.

Der Körper als Schlüssel in die Freiheit. 

Breathwork ist viel mehr als Atmen.

Es ist tief transformierende Körper-, Energie- und Bewusstseinsarbeit – ein Initiationsprozess.
Dein Atem ist Dein stärkstes Tool. Der verbundene Atem bringt Dich schnell und kraftvoll in tiefe Schichten Deines Unterbewusstseins – bringt tief gespeicherte Themen ins Licht und setzt transformierende Energie frei. Du atmest – verbunden, ohne Pause – und erlaubst Dir, wirklich zu fühlen. Ich begleite Dich dabei mit Energiearbeit, Berührungen und Worten.

Es ist so einfach. So kraftvoll. Und zutiefst wirksam.

Jetzt Deine 1:1 Sessions buchen

Was Breathwork in Dir bewirken kann

Hier nur einige Benefits..
▸ Tiefe emotionale Klärung, Transformation & Integration von unbewussten Themen
▸ Mehr Lebensenergie, Klarheit & Körperwahrnehmung
▸ Regulation von Nerven-, Hormon- & Verdauungssystem
▸ Verbesserte Schlafqualität, Konzentration & Resilienz
▸ Zugang zu innerer Weisheit & spirituellen Erfahrungen
▸ Erkennen & Integrieren alter Sabotageprogramme und Muster
▸ Gefühl von Erdung, Selbstwert & Verbundenheit
▸ Positive Effekte auf Sexualität, Kreativität, Schmerzempfinden, körperliche & psychische Gesundheit
▸ Das wohl effizienteste Bauchmuskeltraining ever 😉 
▸ uvm

Zur 1:1 Begleitung, Intensivwoche oder Ausbildung wechseln.

So läuft eine Session ab

▸Vorgespräch & Intention
Jede Session beginnt mit einem kurzen Vorgespräch, in dem wir Deine Themen und Ziele klären.

▸Atemphase (verbundener Atem, 60–90 Min.)
Während dieser Zeit begleite ich Dich intuitiv – mit energetischer Unterstützung, Berührungen, Bewegung und Worten. Ausgewählte Musik trägt Dich dabei tiefer in Deinen Atemprozess.

Du kannst liegen, sitzen, stehen oder Dich frei bewegen – ganz so, wie es für Dich stimmig ist – der Atem führt, der Körper folgt. Dein Atem fliesst ununterbrochen, mal sanft und ruhig, mal kraftvoll und intensiv – wie eine kraftvolle, kreisrunde Welle.

Der Atem aktiviert Deinen Körper auf allen Ebenen. Durch den verbundenen Atem werden gespeicherte Blockaden sichtbar, Themen, die lange unter der Oberfläche waren, zeigen & integrieren sich Schicht für Schicht. Dein Körper wird mit Sauerstoff überschwemmt, der seinerseits eine tiefe Klärung bewirkt. Alles, was Du tun musst, ist zu atmen und präsent zu bleiben – ich begleite Dich einfühlsam und sicher durch den Prozess.

▸Segel- & Nachspürphase
▸Nachgespräch & Integration

Der Atem kennt den Weg. Er gilt als das Portal zum Unterbewusstsein.

Wenn Du nachhaltig etwas verändern willst, lohnt sich eine mehrtägige Intensivbegleitung. 5+ Tage Breathwork, für maximale Transformation in Kombination mit dem Mentoring: tiefgreifend, klärend, lebensverändernd.

Mehr zur Intensivbegleitung durch Mentoring erfahren. 

▸ 2 Stunden
▸ Zeit für Dich: Plane danach 2–4 Stunden Ruhezeit ein
▸ Ort: Solothurn (CH)
▸ Investition: siehe 1:1 Angebote

Diese Arbeit ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Du nimmst in eigener Verantwortung teil.

Nicht geeignet bei:
Schwangerschaft, gewissen Herzkreislauf- & Augenerkrankungen, Epilepsie, insulinpflichtiger Diabetes, akute Psychosen, frische OPs.

Diese Liste ist nicht abschliessend und erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.

Falls Du in Behandlung bist, solltest Du unsere Zusammenarbeit mit der Dich behandelnden Person besprechen. Ich gebe Dir keine Heilversprechen ab.

Du informierst mich über Medikamente & Substanzen, die Du einnimmst oder eingenommen hast, über Diagnosen, Erkrankungen & Traumata die Du hast sowie über den Zustand Deiner Psyche.

Es liegt in Deiner Verantwortung zu entscheiden, ob du bereit bist für diese tiefgehende Reise.
In jedem Fall nimmst Du eigenverantwortlich an den Sessions teil.

Der Konsum von Drogen & Alkohol ist nicht mit dieser Arbeit vereinbar.
Bitte kläre mich auf, wenn Du eine Geschichte mit Substanzen hast – das ist kein Problem, dennoch wichtig zu wissen für mich.

Bei spezifischen Fragen schreib mir gerne eine Mail.

Nutze Deinen Atem als Schlüssel zu tiefgreifender Transformation

Breathwork ist kein Quick Fix. Es bringt Dich direkt zu den Wurzeln Deiner Themen und öffnet Türen zu Klarheit, Lebensenergie und Selbstermächtigung.

Wenn Du bereit bist, Transformation wirklich zu leben und Dein volles Potenzial zu entfalten, begleite ich Dich auf diesem Weg.

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